Bonjour,
Comme chaque année le planning est modifié du 1er juillet au 31 août.
Vous pouvez le consulter sur www.arjuna-shala.com
Les horaires seront les suivants, durant les deux mois :
Vinyasa Yoga : mardi, jeudi et vendredi à 12h15
Ashtanga yoga : lundi à 18 h, mardi à 10h et 19h
Jeudi à 10h et 19h, Samedi à 10h
Les cours seront donnés par Saadia, Chloé, Charlotte et Franco, détail à la fin de cet e-mail.
Stage Ashtanga Yoga
Avec Chloé Lanzafame
Samedi 29 juin de 16h à 19h
S’ancrer pour s’élever
Programme : pratique de pranayama
Sur la base de la 1ère série d’ashtanga yoga, nous mettrons l’accent sur les postures d’extension : la notion d’étendre sous toutes ses formes.
Réservations par e-mail : info@arjuna-shala.com
Participation : 20 euros
Ashtanga Vinyasa yoga avec Franco Senica
Retraite d’été du 8 au 12 Juillet 2024 à La Salvetat
Les Cabanes d’Hestia
34330 LA SALVETAT SUR AGOUT
https://www.cabanes-hestia.com
yogafrancosenica@gmail.com
Ashtanga Sadhana
Les dates de la formation 2024/25 sont en ligne, www.arjuna-shala.com
Enseignant(e)s durant l’été :
Lundi 18h : Charlotte
Sauf 29 juillet : Franco et 5 août : Saadia
Mardi 10h et 12h : Chloé
Sauf l23 juillet et 27 août : Franco
Mardi 19h : Chloé jusqu’au 16 juillet, Franco les 23 et 30 juillet, Saadia du 6 au 27 août
Jeudi 10h et 12h : Charlotte
Sauf 25 juillet : Franco, 1er et 8 août : Chloé
Jeudi 18h : 4 et 11 juillet Saadia, 18 et 25 juillet Franco, Saadia en août
Vendredi 12h : Chloé
Sauf 26 juillet et 30 août : Franco
Samedi 10h : Franco 20 et 27 juillet, 31 août, Saadia 6 juillet et 3 août, Charlotte 17 août, Chloé 13 juillet, 10 août et 24 août
Bon été,
Arnaud Kancel
www.lemondespirituel.com